本を読むこと楽しいですね！！
本を読んでいて、眠くなりませんか？
最近、本を読むことが楽しくなってきました。
ここ、２週間くらいの間に、次のような本を読みました。
「スーツケースの半分は」
「タルト・タタンの夢」
「サクリファイス」
「凍える島」
そして、今読んでいるのは、
「薔薇を拒む」
いずれも、近藤史恵さんの小説です。
面白くて読んでいます。
しかし、夕方から夜にかけて、、、、
夜の８時、９時辺りから、読み始めると、、、
それも、ベットに横になりながら、読み始めるのです。
そうすると、１時間もすると眠くなってきます。
ただし、蛍光灯の光ではない方がいいようです。
蛍光灯であれば、赤っぽい蛍光灯！！
昔ながらの白熱灯がいいと思います。
私の場合には、昔に買ったデスクライトです。
夕日の光と同じ光で、「目に優しい」とか書いて
ありました。
電球が小さな「クリプトン電球」です。
眠りには、LEDではなく、
昔の電球が、より良い眠りを誘います。
ぜひ試してみてください。
電球の下でゆっくり本を読み
快い眠りに落ちましょう。
おやすみなさい！！