月別アーカイブ:2019年05月
-
睡眠不足で起こる感情変化とは
2019/5/26
kokoすべての疲労感は頭の中で生まれます。 抑うつ感などの「心の疲れ」が起こる仕組みを見ていきましょう。 前帯状回(ぜんたいじょうかい) 睡眠不足によって障害を受ける脳の場所は、「前帯状回」です。 ...
心地よい眠りのためにひと工夫 永久☆保存版
2019/5/26
kokoすべての疲労感は頭の中で生まれます。 抑うつ感などの「心の疲れ」が起こる仕組みを見ていきましょう。 前帯状回(ぜんたいじょうかい) 睡眠不足によって障害を受ける脳の場所は、「前帯状回」です。 ...
Copyright© 眠りのほっとらいん , 2024 All Rights Reserved.