日別アーカイブ：2019年03月10日

眠り、そして夢をコントロールできました。 しかし、今は眠りそして夢を見るだけ。 不思議です。眠りそして、夢。 この文章を書く前に眠りや睡眠に関する本を読みまくりました。どうしたら睡眠の質を高めることが ...

眠るとなぜ夢を見るの？ 眠ると見る夢にはどんな意味や役割があるの？ 良い夢を見て眠る方法はあるの？ 人は眠っている間に貯蔵された記憶を引っ張り出したりまとめたりするんですが、その過程を脳の中で再生して ...